酵素ドリンクが苦手な人は酵素入り飲料がおすすめ

酵素ドリンクは人によってはその味や臭いが苦手ということがあるものです。
こればかりは好みの問題や酵素ドリンク独特の味や臭いなので受け付けない方は他の方法で酵素を取り入れることがおすすめです。
近年では酵素の働きに着目してさまざまな商品に酵素が配合されているのでいろいろな商品から摂取も可能です。

酵素ドリンク以外から酵素を摂取するには?

酵素ドリンクの味や臭いが苦手な人は、酵母が配合されている商品や、酵素が配合されている青汁酵素、生酵素が配合されている粒タイプのサプリなどを使って酵素を摂取できます。
酵母の場合は酵素のように発酵臭などを感じないでサプリやドリンク、粉末などで摂取できます。
熱や酸に強い特徴があるので酵母を摂取して体内で酵素を生産してもらうことも十分に期待できるものです。

青汁酵素は最近話題の青汁に酵素が配合されているもので普段通りに青汁を飲んでいるだけで酵素を摂取できるというものです。
こちらも酵素の臭いや味を感じないで飲めるので青汁のメリットと一緒に酵素も摂取できる優れものです。

生酵素が配合されているサプリはいつでもどこでも飲めることが大きなメリットでもちろん味や臭いは感じません。
粒タイプのため毎日のサプリという感覚のまま摂取できますのでとても便利です。
自分に合うもので酵素を摂取することが理想的です。

酵素はスムージーなどからも摂取可能

酵素は市販のグリーンスムージーや通販で購入できるスムージーなどからも摂取できます。
この場合は大抵飲みやすくてほんのり甘味を感じるなど美味しい場合が多いので無理をしないで美味しく酵素も摂取したいというちょっぴり欲張りな人にはぴったりな方法です。

青汁などにも象徴されるように水で溶かすタイプのドリンクには酵素を配合することが多いので酵素が配合されているかチェックしてみるのも面白いでしょうし、飲み比べてみることも楽しく酵素を摂取できる方法の1つといえます。

Comments are closed.